Masáže Hranice Salóny - Page 2

Funguje rehabilitační masáž na výkon? Ano - zlepší rozsah pohybu, urychlí regeneraci a sníží riziko zranění. Zásady, načasování, techniky, checklist a FAQ.

Thajská masáž uleví od bolesti svalů díky tlaku, protažení a práci s fasciemi. Kdy ji zvolit, kdy vynechat, jak vybrat terapeuta a co dělat před/po.

Co dělá shiatsu s tělem i hlavou, co čekat na seanci, komu pomůže a komu ne, jak často chodit, kolik stojí a co říkají studie. Prakticky, bez okolků.

Jasný návod, jak dlouho má být miminko na bříšku podle věku, jak začít, bezpečnost, hry a řešení pláče. Praktické tabulky, checklist a mini‑FAQ.

Jak se projevuje rakovina lymfatických uzlin: typické příznaky, kdy vyčkávat a kdy jít k lékaři, jaké vyšetření čekat. Jasně, česky, bez strašení.

Co seniorům přinese zdravotní masáž, kdy pomáhá, kdy ne, jak často chodit a kolik stojí v Česku. Jasně, prakticky, bezpečně - pro seniory i pečující.

Co je vakuoterapie, komu pomůže a kdy se jí vyhnout. Jasný průvodce účinky, riziky, cenami a kroky pro začátek v roce 2025, s příklady z praxe.

Kdy jít na čokoládovou masáž a kdy ji raději odložit. Jasné tipy, kontraindikace, příprava, ceny a péče po masáži. Prakticky a bez řečí okolo.

Průvodce výhodami masáže miminek: co říká věda, bezpečný postup krok za krokem, oleje, časy, checklisty a FAQ. Prakticky, srozumitelně, pro rodiče.

Začínáte s tejpem? Jasně, jde to i bez kurzu. Dostanete postupy pro koleno, kotník a rameno, správné napnutí, bezpečí, chyby a praktický tahák.