Nežádoucí účinky vakuoterapie

Vakuoterapie (cupping) umí ulevit od bolesti a zlepšit prokrvení. Ale co když něco nepůjde podle plánu? Některé reakce jsou běžné a neškodné, jiné vyžadují pozornost. Tady popisuju reálné rizika a jednoduché kroky, jak se jim vyhnout.

Co můžete očekávat bez obav

Po zákroku se často objeví kruhové modřiny nebo zarudnutí kůže. To jsou stopy po sání — většinou mizí během několika dní až dvou týdnů. Můžete cítit lehké teplo, tuhost nebo bolesti svalů v ošetřené oblasti. Tyto symptomy obvykle ustoupí samy.

Menší puchýřky nebo podráždění kůže se také občas objeví, zejména při silnějším podtlaku nebo při zahřívaných baňkách. To ale neznamená vždy infekci — často stačí klid, hygiena a sledování.

Seriózní rizika a kontraindikace

Pokud užíváte léky na ředění krve (warfarin, aspirin, NOAKy), hrozí větší krvácivost a rozsáhlejší modřiny. Lidé s poruchami srážlivosti by vakuoterapii měli konzultovat s lékařem.

Nevyhnutelně je třeba vyhnout se ošetření na otevřených ranách, zánětech kůže, aktivní infekci nebo těžkému ekzému. Stejně tak by se vakuoterapie neměla dělat přes varixy, hemoragické stavy nebo nad čerstvými zlomeninami.

Těhotné ženy by měly postup konzultovat s lékařem — některé typy cuppingu se během těhotenství nedoporučují. Stejně pozor na onkologické pacienty či osoby s implantáty v ošetřené oblasti; vždy raději individuální posouzení.

Špatně provedený zákrok může způsobit hlubší hematomy, cévní poškození nebo přetažení nervu — to jsou raritní, ale reálná rizika zejména při silném podtlaku nebo dlouhém působení.

Infekce je možná, když nejsou baňky nebo kůže po zákroku hygienicky ošetřeny. Proto vybírejte salon s dobrou hygienou a ověřeným protokolem či sterilním vybavením.

Jak minimalizovat riziko? Vyberte zkušeného terapeuta, řekněte mu o lécích a chronických onemocněních, začněte s mírným podtlakem a kratší dobou působení. Nepodceňujte komunikaci během zákroku — pokud cítíte ostrou bolest, hned říct.

Po zákroku chladicí obklady, lehká masáž okolí (když není kůže porušená) a klidné aktivity pomůžou regeneraci. Pokud se objeví horečka, šířící se zarudnutí, silná bolest nebo neobvyklé krvácení, vyhledejte lékaře.

Vakuoterapie má své místo, ale není pro každého. Když znáte rizika a dodržíte základní pravidla bezpečnosti, snížíte pravděpodobnost nežádoucích účinků na minimum.