Nejlepší kapky na prdíky: Jak vybrat a co opravdu funguje

Když slyšíte své miminko křičet hluboko do noci, zmítající se bolestí bříška, všechno ostatní přestává být důležité. Prdíky nejsou jen slabší nepohodlí – dokážou rozložit pohodu celé rodiny. Každý rodič touží najít kapky, které budou opravdu fungovat. V regálu je jich celé hejno, na internetu najdete sledu doporučení, ale ve chvíli zoufalství nevěříte ani vlastní kočce Ludmile. Proč jeden druh vychvalují stovky lidí, a druhý nezabere ani po třetím balení? Tahle otázka v noci nenechala klidné už tisíce rodičů.

Proč se prdíky u miminek vůbec objevují?

Prdíky – nebo jinak kojenecké koliky – trápí až 30 % všech dětí do tří měsíců věku. To je víc než každé čtvrté miminko. Nejčastěji se objevují ve věku mezi druhým a osmým týdnem, většinou ve večerních hodinách. Dítě neklidně pláče, kroutí tělíčkem a evidentně ho bolí bříško. Ale proč?

Víš, že většina prdíků není vinou mámy, špatného kojení nebo konkrétní lahve? Hlavní důvod je dětský trávicí trakt, který se teprve učí správně zpracovávat potravu, především mléko. Mikroflóra ve střevech teprve vzniká, trávicí enzymy ještě nejedou naplno. Bublinky vzduchu a plyny proto tlačí ve střevech naprosto bezohledně. Často se přidává i polykání vzduchu při kojení nebo krmení z lahve, případně nevhodná kojenecká strava pro mámu. A v malém bříšku potom kvasí malý plynový reaktor, kterému chybí úniková cesta ven.

Zajímavé je, že prdíky nejsou novinkou posledních let, jak by se mohlo podle reklam zdát. Už v 70. letech pediatři v Evropě doporučovali nahřívací polštářky, jemné masáže nebo bylinkové čaje. Dneska nám trh nabízí doslova chemickou laboratoř – sirupy, kapky, probiotika, homeopatika nebo i elektronické pomůcky. Nástup moderních sirupů s enzymy a kapek způsobil, že rodiče mnohdy nevědí, kde začít a kde skončit.

Jaké typy kapek na prdíky najdete v lékárně

Pokud projdeš kteroukoliv českou lékárnu a řekneš slova „kapky na prdíky“, uslyšíš 10 názvů, z nichž polovina k tobě promlouvá z reklam na každé zastávce MHD. Některé kapky jsou čistě přírodního původu, jiné na bázi enzymů, další stavějí na aktivní složce Simetikon, velmi populární v Evropě. V roce 2024 se mezi českými rodinami těšily největší pozornosti hlavně tyto:

• Espumisan – klasika s účinnou látkou simetikon, která pomáhá spojovat drobné bublinky plynu do větších a snáze je dostat ven.
• SAB Simplex – obsahuje také simetikon, je populární v Německu i u nás, dávkuje se podle váhy dítěte.
• Biogaia a jiné probiotické kapky – přinášejí „hodné“ bakterie, které zlepšují prostředí ve střevech a snižují výskyt plynatosti.
• BabyCalm – přírodní bylinné kapky, obsahují extrakt z fenyklu, anýzu a máty, což prý podle zkušeností často dokáže opravdu ulevit.
• Lactobacillus reuteri (probiotika) – účinek jasně prokázala například studie zveřejněná v časopise Pediatrics v roce 2022: miminka měla průkazně méně kolických bolestí.

Kromě těchto sázíte rodiče v diskuzích na Facebooku i na tradiční „starou“ fenyklovou vodu nebo různé homeopatické kapky. Důležité je si zapamatovat jednu věc – bez ohledu na značku kapky kapky, vždy je musíte dávat až po poradě s pediatrem. Některé obsahují složky, které nejsou vhodné pro úplně nejmenší děti, jiné mohou zhoršit alergické projevy nebo prostě nezabrat.

Někdy narazíte i na rady typu „smíchej si sám“, ale majoritní výrobky v českých lékárnách jsou důkladně testované a bezpečné.

Jak vybrat správné kapky a co ještě pomáhá při prdících?

Ptáš se, podle čeho vybrat? Tahle otázka dává zabrat kdekomu, protože každé miminko reaguje úplně jinak. Možná kapky, které zachránily noc tobě, sousedce ze čtvrtého uškodily. Přesto existují konkrétní kroky, které výběr zjednoduší.

1. Začni konzultací s pediatrem. On zná historii tvého dítěte, alergie, případné intolerance nebo možné kontraindikace.
2. Sleduj složení – pokud dáváš přednost přírodním složkám, sáhni po BabyCalm nebo fenyklové vodě. Probiotické kapky jsou vhodné hlavně po antibiotikách.
3. Důvěřuj, ale prověřuj – na e-shopech a ve skupinách hledej nejen pětihvězdná hodnocení, ale i konkrétní zkušenosti (například po jak dlouhé době kapky zabraly, případné vedlejší účinky).
4. Neexperimentuj s dávkováním. Více kapek neznamená větší úlevu. Drž se doporučení výrobce!

Kapky nejsou jediná šance. Většina odborníků doporučí vyzkoušet i další ověřené rady: jemná masáž bříška v kruzích po směru hodinových ručiček, nošení miminka v klubíčku, ohřátý polštářek na bříško, přikládání miminka na holou hruď a klokánkování, cvičení s nožičkami „na kolečko“ a dostatek klidného prostředí bez zbytečných ruchů. Zkušenosti matek potvrzují, že často pomůže i změna stylu krmení (častěji, ale menší dávky), což snižuje polykání vzduchu.

Jeden tip nejen od mě i od mnoha dalších otců: sledovat kočku Ludmilu. Když je doma klidná a nešílí při každém dětském pláči, atmosféra se uklidní i kolem dítěte. Psychika rodičů i domácích mazlíčků se na potížích s prďolou podepisuje víc, než chceš věřit.

Kdy kapky na prdíky nestačí a co dělat dál?

Když se přes veškeré úsilí bolest bříška nezlepšuje ani po týdnech, je na místě zpozornět. Dlouhodobé, nesnesitelné pláče mohou signalizovat závažnější problém – alergii na bílkovinu kravského mléka, laktózovou intoleranci, případně začátky refluxu. Pokud dítě odmítá jíst, ztrácí na váze nebo má ve stolici krev, kontaktuj pediatra ihned. U 90 % případů prdíků je průběh sice nepříjemný, ale zdravotně nezávažný. Do čtvrtého měsíce často samovolně odeznívají, protože střeva dospějí a začnou fungovat tak, jak mají.

V některých případech doporučí pediatr změnu UM mléka na hypoalergenní variantu, nasazení speciálních kapek na předpis nebo zavedení jiných léčebných postupů (například nasazení enzymů pro lepší trávení laktózy). V Česku tyto metody v posledních letech extrémně stouply – například podle pojišťovny VZP mezi lety 2017–2022 vzrostl počet předepsaných speciálních kapek pro kojenecké koliky o 45 %.

Stojí za to říct si, že nikdy neexistuje univerzální kouzelný způsob. Kapky zaberou v 60–70 % případů, ostatní děti potřebují změnu režimu, podpůrné masáže nebo trpělivost. Nikdy nezapomeň, že koliky jsou přechodná záležitost. I když se teď zdá, že noční koncerty prdíků nikdy neskončí, jednou doopravdy zmizí. A ještě si na ně možná s kočkou Ludmilou za pár let s úsměvem vzpomeneš.