Těhotenská masáž: Rady a tipy od odborníků na relaxaci

Těhotenská masáž: Rady a tipy od odborníků na relaxaci

Těhotenská masáž může být během těhotenství velmi přínosná. Tento článek poskytuje rady a tipy od profesionálů, jak si těhotenskou masáž co nejlépe užít. Probereme techniky, jaké oleje použít a jaké polohy jsou při masáži nejpohodlnější. Také se dozvíte o přínosech masáže pro matku i dítě.