Archive: 2025/11

Lymfatický systém potřebuje podporu, aby efektivně odstraňoval toxiny a zadržovanou tekutinu. Zjistěte, jak lymfatická masáž, pohyb, voda a strava pomáhají zlepšit odtok lymfy a snížit opuchy.

Masážní baňkování je metoda, která pomocí podtlaku zvyšuje přítok krve a uvolňuje svalové napětí. Pomáhá při bolestech zad, křečích a stresu. Není to zázračná léčba, ale efektivní doplněk masáží a rehabilitace.

Masáž lávovými kameny využívá přirozené teplo k uvolnění svalů a snížení stresu. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak najít kvalitní sezení.