Přínosy vakuoterapie: co od ní můžete čekat

Vakuoterapie není jen módní procedura. Díky podtlaku dokáže zlepšit krevní oběh, podpořit lymfatický odtok a uvolnit zatuhlé svaly. Mnoho lidí si všimne lepší regenerace, menší otoků a zlepšení vzhledu pokožky už po několika sezeních. Zní to skoro jako rychlé řešení, ale funguje to hlavně tehdy, když víte, jak a kdy ji použít.

Jak vakuoterapie funguje

Terapeut přiloží na pokožku speciální kelímky nebo přístroj a vytvoří podtlak. To na krátký čas nasaje kůži a podkoží do kelímku. Podtlak rozproudí krev v místě, rozruší slepené vazivové spoje a aktivuje lymfu. Výsledkem je lepší prokrvení, rychlejší odplavování odpadních látek a většinou i úleva od bolesti.

Existují různé metody: statické kelímky, posuvná masáž s podtlakem nebo lokální přístroje na celulitidu. Mokrá vakuoterapie (wet cupping) zahrnuje lehké vpichy a není vhodná v běžných kosmetických salónech bez lékařského dohledu. Pro většinu salonních procedur platí suchá metoda bez porušení kůže.

Konkrétní přínosy a co očekávat

- Rychlejší regenerace po námaze: sportovci hlásí méně svalové bolesti a rychlejší návrat výkonu po tréninku. - Snížení otoků a zadržování tekutin: podtlak pomáhá aktivovat lymfatický systém. - Zlepšení vzhledu pokožky a snížení viditelnosti celulitidy: pravidelná kombinace s masáží a cvičením dává nejlepší výsledky. - Úleva od chronické bolesti: lidé s bolestmi zad nebo šíje mohou pociťovat snížení napětí a bolesti. - Lepší prokrvení: teplo a lepší cirkulace znamenají rychlejší hojení drobných poranění.

Po zákroku se často objeví červené nebo fialové flíčky (modřiny). To není známka neúspěchu, ale reakce tkáně na podtlak. Většinou zmizí během 5–10 dnů.

Komu vakuoterapie pomůže? Hodí se pro lidi s pomalým hojením, stagnací lymfy, sportovce i ty, kdo chtějí zlepšit vzhled pokožky. Nečekejte zázrak z jednoho sezení — série o 4–8 návštěv dává často nejlepší efekt.

Komu se vyhnout: těhotným ženám, lidem s krvácivými poruchami, na místech s aktivní infekcí, popáleninami nebo otevřenými ranami. Stejně tak opatrnost u varixů a pacientů s vážnými srdečními problémy. Vždy se poraďte s odborníkem, pokud máte vážné onemocnění.

Praktické tipy: přijďte dobře hydratovaní, po zákroku pijte vodu, vyhněte se alkoholu a náročnému cvičení 24 hodin. Vyhledejte zkušeného terapeuta a zeptejte se na typ metody a počet doporučených sezení.

Chcete-li rychlou úlevu nebo podpořit dlouhodobou regeneraci, vakuoterapie stojí za vyzkoušení — ale správně a opatrně.