Masáže v říjnu 2025: Od migrén po těhotenskou úlevu

When working with masáž, přírodní metoda uvolnění napětí a podpory tělesného klidu. Also known as tělesná terapie, it enables people to reduce chronic pain, improve circulation, and restore mental balance without medication. V říjnu 2025 jsme na Masáže Hranice Salóny přinesli přehled těch nejúčinnějších druhů, které lidé skutečně používají – od bolestí hlavy až po těhotenskou péči.

antimigrenozní masáž, cílené tlaky na krk, čelist a záda, které uvolňují napětí vyvolávající migrény je jedním z nejčastěji hledaných řešení. Nejde o lék, ale o to, jak přestat přijímat bolest jako normu. Podobně lymfatická masáž, jemný postup, který pomáhá odvádět tekutiny a podporovat imunitu pomáhá lidem s otoky po operacích, dlouhém stání nebo jen s pocitem těžkých nohou. A co těhotenská masáž, bezpečná a upravená technika pro budoucí maminky, která zmírňuje bolesti záda a zlepšuje spánek? Nejde jen o relaxaci – jde o to, aby tělo zvládlo změny bez přehřátí, přetížení nebo nejistoty.

Co vás čeká v tomto archivu

Víte, že medová masáž není jen o sladkém zápachu? Je to skutečná regenerace – kůže, svaly i mysl. A jak vybrat terapeuta pro lávové kameny, když se na trhu objevují každý den noví? V tomto archivu najdete přesně to, co potřebujete: krok za krokem návody, co dělat a co ne, kde hledat důvěryhodného maséra a jak si sami pomoci doma. Nejsou tu jen teorie – jsou tu reálné zkušenosti lidí, kteří přestali trpět a začali žít. Zjistíte, proč některé obklady na koleno fungují a jiné ne, jak správně zatejpovat rameno, aby to nepřešlo v zranění, a proč některé masáže nejsou jen o relaxaci, ale o přežití.

Antimigrenozní masáž není lék, ale přírodní způsob, jak uvolnit napětí, které vyvolává migrény. Zjistěte, jak cílené tlaky na krk, záda a čelist mohou změnit váš život.

Komplexní průvodce těhotenskou masáží: výhody, bezpečnost, příprava a tipy pro budoucí maminky.

Objevte, proč medová masáž přináší hlubokou úlevu od bolesti, podporuje regeneraci svalů a snižuje stres. Praktický průvodce, výhody, tipy a odpovědi na časté otázky.

Objevte, co je medová masáž, jak probíhá, její výhody, kontraindikace a tipy pro výběr maséra či domácí provedení.

Praktický průvodce výběrem a aplikací obkladu na koleno. Porovnání studených i teplých metod, tipy na kombinaci s tejpováním a kdy vyhledat odborníka.

Praktický návod na zatejpování ramene: kdy, jaký pás použít, krok za krokem aplikace, časté chyby a doplňující rehabilitační cvičení.

Lymfatická masáž pomáhá redukovat otoky, zlepšovat detoxikaci a posilovat imunitu. Přečtěte si, jak funguje, kdy ji využít a jak vybrat správného terapeuta.

Objevte, co je holistická masáž, jak působí na tělo i mysl, jaké techniky zahrnuje a jak vybrat správného terapeuta. Kompletní průvodce pro zdraví a relaxaci.

Praktický průvodce výběrem terapeuta pro masáž lávovými kameny: certifikace, hygiena, cena, recenze a kontrolní seznam pro bezpečný a efektivní zážitek.