Miminko prdíky: rychlá pomoc pro bolavé bříško

Prdíky u miminek jsou běžné, ale když dítě dlouho pláče a trápí se, chcete jednat rychle. Tady najdete konkrétní tipy, které fungují hned — bez zbytečného kecání. Vysvětlím, co zkusit doma, jak správně dělat masáž bříška a kdy už je lepší volat pediatra.

Rychlé triky, které fungují

Po krmení dejte miminku chvíli vzpřímenou polohu a podržte ho u ramene — pomůže to odříhnutí. Při krmení zkuste méně vzduchu do lahve: použijte antikolikové dudlíky nebo pomalejší techniku. Po jídle vyčkejte asi 20–30 minut, než začnete s masáží, aby nedošlo k zvracení.

Cviky, které uleví: jemné »jízdní kolo« s nožičkami (střídejte ohýbání kolen k bříšku), přitlačení obou kolen k hrudníku na 10–15 sekund a opakování, nebo lehké klepání a hlazení po zádech, když je dítě v poloze na bříšku přes vaše koleno. Teplý obklad na bříško nebo krátká teplá koupel také často pomůže uvolnit křeče.

Masáž bříška krok za krokem

Masáž je bezpečná a účinná, když je jemná a pravidelná. Postup často používaný rodiči je jednoduchý a můžete ho dělat kdykoliv je miminko klidné:

1) Položte miminko na záda na pevný podložku a zahřejte si ruce.
2) Začněte jemným hlazením od hrudníku směrem dolů k pupíku, pak kruhovými pohyby po směru hodinových ručiček (to pomáhá trávení).
3) Udělejte několik krátkých tlaků prsty nad kyčlemi, směrem k pupíku — jemně, ne tlačit silou.
4) Na konec zopakujte »jízdní kolo« nohama a pár hlazení po bříšku.

Masáž trvá 3–7 minut. Pozor na signály miminka: pokud začne plakat víc nebo se stahovat, přestaňte a zkuste jiný trik. Nikdy netlačte silně a nemasírujte přímo na čerstvé jizvy nebo pupíček, dokud není zahojený.

Chcete-li profesionální pomoc, hledejte maséra nebo laktační poradkyni, kteří mají zkušenost s kojenci. V salónech nabízejí i speciální dětské masáže — vždy se ujistěte, že má terapeut certifikaci a zkušenost s kojenci.

Kdy k doktorovi? Jděte k pediatrovi, pokud má miminko horečku, zvrací, má krvavý stolici, odmítá jíst nebo přibývá na váze špatně. Dále vyhledejte pomoc, když pláč neustává navzdory všem domácím radám.

Chvíle s miminkem jsou náročné, ale většina prdíků odezní s triky, které zvládnete doma. Zkuste kombinovat masáž, polohy a teplo — a pokud váháte, poraďte se s pediatrem nebo kvalifikovaným masérem pro děti.