Maderoterapie: Co to je a proč ji vyzkoušet?

Maderoterapie, je metoda masáže pomocí dřevěných nástrojů, které tlakem a pohybem ovlivňují podkožní vrstvy těla. Also known as dřevěná masáž, it není jen relaxace – je to cílená technika, která podporuje odtok lymfy, rozpadá tukové usazeniny a uvolňuje svaly, které jsou ztuhlé od stresu nebo sedění. Pokud jste někdy cítili, že tělo má „přebytečnou hmotu“ i když jste neztloustli, nebo že máte těžké nohy, i když jste nechodili celý den – maderoterapie může být přesně to, co potřebujete.

Tato metoda se často používá jako doplněk k lymfatické masáži, protože obě pracují na odtoku tekutin a odstraňování otoků. Zatímco lymfatická masáž je jemná a pomalá, maderoterapie používá pevné, tvarované dřevěné nástroje – jako jsou válcíky, křivky nebo hřebeny – které hluboce pronikají do tkání. Nepoužívá se žádný olej, takže nástroje „drží“ kůži a vytvářejí efekt, který připomíná masáž rukama, ale s větší přesností. Je to jako kdyby někdo vaše svaly „vyčistil“ od vnitřního „špínu“ – zadržené tekutiny, tukových usazenin a napětí.

Není to zázračná léčba proti tukům, ale pokud máte celulitidu na bocích, stehnech nebo břiše, maderoterapie může značně zlepšit její vzhled. Mnoho lidí, kteří ji vyzkoušeli, říká, že po několika sezeních se jejich kůže zdá být hladší, nohy lehčí a tělo se vůbec nechává tak těžce. Právě proto ji často kombinují s vakuoterapií nebo lymfatickou masáží – každá metoda má svou roli, a společně fungují lépe.

Maderoterapie není pro každého. Pokud máte citlivou kůži, krevní sraženiny, infekce nebo akutní záněty, měli byste ji vynechat. Ale pokud jste zdraví, sedáte hodně, máte problémy s otoky nebo jste unavení z toho, že se vám tělo „nedaří“ zhubnout – může to být přesně ten krok, který potřebujete. Není to náročná metoda, nevyžaduje dlouhé období, ani složité domácí postupy. Stačí pár sezení u odborníka a začnete cítit rozdíl.

V níže uvedených článcích najdete přehled o tom, jak se maderoterapie liší od jiných masáží, kde ji najít v Hranicích, jak se k ní připravit a jaké výsledky lidé skutečně dosahují. Nejde jen o to, jak to vypadá – jde o to, jak to cítíte.